編者按
4月23日，第31個“世界讀書日”。當手機通知不斷切割我們的注意力，你是否還記得上一次靜下心來讀完一本書的感覺？
我們相信，一本好書就是一次心靈的遠行。為此，我們特推出專欄 “書香萍礦·一日一薦”，每天一本，陪你用閱讀抵御浮躁。這里推薦的每一本書，都曾照亮過一位同事的內(nèi)心：或治愈焦慮，或喚醒勇氣，或讓人在柴米油鹽中看見詩意。這里沒有冗長的書評，只有萍礦人真實的閱讀手記。他們來自不同的崗位，卻有著相同的熱愛：在文字中安頓自己，在書頁間重拾生活的掌控感。
今天請看：《向上生長》
集團黨委工作部 鐘世秋推薦書籍：《向上生長》
推薦理由
《向上生長》就像它的書名一樣，是一碗溫暖而有力量的“成長雞湯”。在這個充滿變數(shù)與機遇的時代，我們每個人都在主動或被動地尋求改變、渴望突破，但科技信息的爆發(fā)式增長，卻讓大多數(shù)人陷入了浮躁的困境：離不開手機、放不下短視頻、沉溺于碎片化信息，看似忙碌，實則停滯不前。
作者在書中給出了一個發(fā)人深省的例子：為什么刷抖音時不知不覺兩小時就過去了，而背單詞一小時卻像遭受酷刑？就是因為前者是順應“不進則退”的趨勢，后者則是逆趨勢的，逆趨勢的東西基本不會讓人太舒服。這正是當下很多人的真實寫照—— 持續(xù)待在舒適區(qū)，被碎片化信息消耗，逐漸喪失思考與輸出的能力，陷入“精神內(nèi)耗”與“成長停滯”的危險境地，這便是作者所點出的“brain rot”（精神萎靡）現(xiàn)象。
讀后感
讀完《向上生長》，我最深刻的感悟是：普通人的向上生長，從來不是為了超越別人，而是為了超越昨天的自己。這本書打破了“一夜逆襲”的成長神話，讓我明白，個人成長從無捷徑，唯有持續(xù)學習新知識、勇敢嘗試新事物，通過日復一日的積累，才能實現(xiàn)從量變到質(zhì)變的跨越。
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